Shablon1.ru

Личностный рост

02 мая 2018, 16:38

Личностный рост

Личностный рост
Всё в жизни меняется. У каждого на это свои причины. Кто-то просто переосмысливает свою жизнь. А кто-то растёт и развивается каждый день.

Личностный рост – что это?

Это прежде всего работа. Работа над собой, своими недостатки. Целью всего этого является улучшение себя, изменение прошлой жизни. Человек меняет все, чтобы ло до того момента, как он решил развиваться.

Он борется с неудачами и, перешагивает через страхи, расширяет общение и выходит из зоны комфорта.

Психологические аспекты личностного роста

С точки зрения психологов, изменение и развитие человека всегда представляет из себя трудный путь, а иногда и очень неприятный. Не все люди справляются сами, некоторым жизненно необходима помощь специалистов. Иначе эта затея может привести к плачевным результатам: человек начинает заниматься разбором своей жизни и приходит к самобичеванию. А отсюда недалеко и до разрушения личности и полного исчезновения веры в себя.

А есть ли тогда польза от личностного роста?

Если посмотреть в прошлое, то можно понять, что раньше никто не занимался ничем подобным. Всё просто жили, растили детей и наслаждались жизнью.

Что же привело современного человека к идее саморазвития? Есть несколько причин:

1) Многие навыки не используются человеком на протяжении всей жизни. Связано это с развитием мира, с новых технологий.

Человек понимает что нужно либо расти, как личность, либо спуститься вниз.

2) У каждого есть мечта. Вот для её реализации человек и развивается, всегда чем-то учится, совершенствует себя.

3) Конечно можно жить, ничего не делая. Просто ходить на работу, не имея и минуты свободы. Но когда выдаётся эта минута, человека посещает мысль о точке, что он что-то упустил. И приходит новое чувство – депрессия.

Как понять что нет личностного роста?

1) Человек не может принять новое, не пускает в свой мир никого. Вокруг него только все привычное, устоявшийся образ жизни.

2) Человек обманывает себя, живёт не по своим ориентирам. Постоянно подстраиватся под других.

3) У таких людей нет гармонии. Они ничего не пытаются изменить вокруг себя.

4) Человек делает что-то строго по проверенным шаблонам. Малейшие изменения сбивают его.

5) У человека есть резкое несоответствие реального и идеального «Я».

6) Человек никогда не винит себя в том, на какой ступени развития он находится. Всегда есть кто-то, кто виноват в этом.

7) У таких людей нет адекватной оценки себя :это либо самобичевание, либо они лучше всех. Что выберет человек зависит от ситуации, причём достаточно незначительной причины.

Как начать личностный рост?

Саморазвитие нужно начинать постепенно. Сначала необходимо понять, что нужно изменить в жизни и составить план и выполнять последовательно.

1) Нужно понять для себя, что личностный рост важен и жизненно необходим.

2) Нужно адекватно оценить себя и выявить те стороны жизни, которые необходимо улучшить.

3) Выявить свои недостатки и наметить план их изменения.

Мотивация

Теперь разберём виды мотивация.

1) Власть. Огромное желание управлять людьми заставляет людей совершенствовать себя.

2) Подражание. Люди выбирают успешного человека и стараются быть во всем похожи на него.

3) Самоутверждение. Данный вид мотивации говорит о желании повысить свой статус, быть лучше для близких.

4) Работа ради работы. Люди полностью довольны тем, чем они занимаются.

5) Саморазвитие. Человек получает радость от каждого нового знания и продолжает свое развитие.

6) Компания. Когда есть желание стать частью компании, человек старается развиваться.

Какими же способами достичь самосовершенствования?

1)чтение. Здесь есть большие минусы. Необходимо выбрать правильную литературу и найти нужные шаги среди огромного количества информации.

2) комплекс методов: книги, психологи, вебинары.

3) тренинги. Большой плюс в том, что здесь вся информация разложена полкам.

Но есть риск попасть на мошенников.

4)личный тренер. Здесь индивидуальный подход и он направлен на конкретного человека и его данные.

Все заметки категории «шаблоны обучения»