Shablon1.ru

Анонсы всех статей, пятая страница.

Навигатор: 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10
13 мая 2018, 23:57

Зона комфорта препятствие для личного роста

Зона комфорта препятствие для личного роста Препятствием для личного роста, и в частности роста личной эффективности, является зона комфорта. Основным препятствием для выхода из зоны комфорта для большинства людей является желание избегать любого дискомфорта. Но любой дискомфорт (стресс), одновременно обладает потенциалом расширить наши возможности, на любом уровне физическом, эмоциональном. Иными словами это является нашей зоной роста. Элементарно, например чтобы стать сильнее нужно тренировать свои мышцы, постепенно мышцы будут расти, и вы станете сильнее. Например, вам нужно на Юг, но вы своим поведением двигаетесь на север. То есть ваши привычки, и привычные модели поведения ведут вас в совершенно противоположную сторону. Идти надо туда, куда вы хотите. Просто и понятно.
11 мая 2018, 23:41

Как настроить себя на правильную волну

Как настроить себя на правильную волну Словосочетание «повысить вибрации» пришло нам с английского языка. Это чти как настройка своего мозга как радио. Это не просто, настроить себя на желаемую волну, так как нас делают шаблоны поведения в нашей голове, а поменять их очень сложно. Если пользоваться приведёнными ниже советами, то очень скоро можно почувствовать, как образ мыслей меняется, а жизнь переходит в новое и позитивное русло. 1. Стать осознанней За небольшим исключением, всё, что мы говорим и делаем – это бессознательные действия, привычка на которые выработалась за долгие годы повторений. Следует начать следить за собой и когда вы опять жалуетесь, критикуете, злитесь или обсуждаете, ставьте мысленный барьер на эти действия.
10 мая 2018, 22:21

Как заинтересовать работодателя чтобы получить работу

Как заинтересовать работодателя чтобы получить работу Рынок труда не имеет много предложений. Безработица по-прежнему является одной из ключевых проблем в экономике. Молодые люди заканчивают университет и сталкиваются с отсутствием работы. Ищут работу уже не только по своей профессии, но и в других отраслях. Хотя многие утверждают, что ключом к успеху является опыт, оказывается, что работодатели обращают внимание на многие другие аспекты. Обсудим наиболее важные. О чем стоит помнить ? Первым станет демонстрация собственной персоны. Если отправляем документы через Интернет, стоит позаботиться о правильности текста, в котором представляем свою кандидатуру. Распространенным стало использование обращение «привет». Оно, однако, недопустимо. Считается, что такого рода обращение является не официальным. Когда работодатель читает сообщение, часто принимает во внимание все мельчайшие детали.
08 мая 2018, 22:04

О комплименте важном инструменте общения.Советы специалиста

О комплименте важном инструменте общения.Советы специалиста Получать комплименты приятно всем независимо от пола, возраста и социального статуса. Удачный комплимент дарит человеку хорошее настроение, уверенность в себе, помогает поднять самооценку. Казалось бы, что проще – похвалить собеседника? Однако, зачастую неудачным комплиментом можно ненароком обидеть человека. Предлагается 5 основных секретов правильных комплиментов. 1. Похвала всегда должна быть искренней, произноситься в нужный момент и не быть двусмысленной. Важно, чтобы комплимент не сошел за лесть, ведь так легко показаться неискренним и потерять доверие у собеседника. 2. Необходимо найти в человеке «изюминку», за которую хочется похвалить. Ею может стать какой-нибудь аксессуар, элемент одежды, интерьера, стиль поведения, общения. Главное, чтобы то, что хвалится, действительно нравилось автору комплимента.
06 мая 2018, 23:23

Запрограммируйте ребенка на успех

Кто такой успешный человек? Тот, кто умеет ставить перед собой цели и уверенно их достигать. Это касается не только продвижения по карьерной лестнице, но и личной жизни. Какие же качества нужно развивать в ребенке, чтобы он с легкостью достигал своих целей? Какие навыки следует привить, чтобы успех сопровождал его на протяжении всей жизни? Чтобы научить ребенка ставить цели, родителям следует каждое его действие сопровождать пояснением: для чего это нужно, чем это полезно. Вкладывайте смысл даже в самое незначительное, на ваш взгляд, действие или событие. Ребенок научится анализировать происходящее. Составляйте для ребенка планы и графики, например, график уборки, график подготовки домашних заданий и тому подобное.
04 мая 2018, 18:46

Антивирусные программы

Антивирусники - программы созданные для обнаружения вредоносных программ, таких как трояны, шпионские программы, руткиты, хакерские утилиты и множество других разновидностей вирусов. Помимо обнаружения антивирусники способны восстанавливать файлы, которые уже заражены, а также проводить профилактику для предотвращения заражения. На сегодняшний день известны тысячи вирусных программ, которые могут в любой момент оказаться и у вас на персональном компьютере. В связи с этим становится актуальным вопрос, где можно скачать антивирусник, который предотвратит нежелательные действия вредоносных программ. Ответ очевиден - на официальном сайте разработчиков. Антивирусники классифицируются по нескольким признакам : по виду технологии антивирусной защиты; по имеющемуся в наличии у программы функционалу; по поддерживаемым платформам; На сегодняшний день большинство антивирусных программ выпускаются для Windows, так как большинство вредоносных программ заточено под эту платформу.
03 мая 2018, 18:40

Как достич мира с собой

Человек в современном мире активно «бомбардируется» множеством требований. Быть красивым, коммуникабельным, интересным, следить за собой, много знать, завести семью и обязательно – быть успешным. Журналы пестрят красочными и гламурными фотографиями, интервью и топ-списками богатых, красивых и знаменитых людей. Именно на них призывают ровняться многочисленные масс-медиа – эту мысль повторяют маркетологи в рекламе, стремясь повысить спрос на разнообразные тренинги, волшебные брошюры «как достичь успеха» или хотя бы на средства для ухода за лицом. В результате, обычный человек оказывается не в состоянии соответствовать подобным клише. Это порождает депрессии и нервные срывы. Бесспорно, следить за собой, развиваться и стремиться к успеху необходимо. Но немаловажно также уметь принимать и любить себя, ведь все люди не могут и не должны вписываться в какие-либо навязанные шаблоны.
02 мая 2018, 16:38

Личностный рост

Личностный рост Всё в жизни меняется. У каждого на это свои причины. Кто-то просто переосмысливает свою жизнь. А кто-то растёт и развивается каждый день. Личностный рост – что это? Это прежде всего работа. Работа над собой, своими недостатки. Целью всего этого является улучшение себя, изменение прошлой жизни. Человек меняет все, чтобы ло до того момента, как он решил развиваться. Он борется с неудачами и, перешагивает через страхи, расширяет общение и выходит из зоны комфорта. Психологические аспекты личностного роста С точки зрения психологов, изменение и развитие человека всегда представляет из себя трудный путь, а иногда и очень неприятный. Не все люди справляются сами, некоторым жизненно необходима помощь специалистов.
01 мая 2018, 00:55

Красота человека

Для человека самое главное это жизнь, которая зависит во всём от его здоровья. Трудно сделать карьеру, добиться признания окружающих, обеспечить достойный образ жизни, если нет здоровья. Основные составляющие здоровья По данным Всемирной Организации Здравоохранения, здоровье человека определяется, прежде всего, состоянием окружающей среды. Этому фактору учёные отводят 20%. Медицина, её возможности составляют 10% в состоянии здоровья человека. На 20% здоровье зависит от генетической предрасположенности к заболеваниям. 50% - составляет управляемые факторы, которые может регулировать сам человек. Основные факторы, которые полностью определяет человек в своей жизни для сохранения и укрепления своего здоровья: • Питание первый показатель, от которого зависят жизненные способности человека, работа его организма, способность сопротивляться болезнетворному действию окружающей среды.
30 апреля 2018, 00:53

Тай ци подвижная медитация

Китайская гимнастика тай-ци-чуань, или просто тай-ци (пишут также тай-цзи, тай-чи и т. п.), представляет собой последовательность плавных круговых движений и фиксированных поз, напоминающую замедленный танец. Ее цель — сосредоточение на своем эмоциональном, духовном и физическом состоянии. Многочисленные исследования говорят о лечебном эффекте тай-ци. Доказана, в частности, ее польза при таких связанных со стрессом состояниях, как депрессия, тревожный невроз и предменструальный синдром. Судя по публикации в одном медицинском журнале, всего месяц занятий тай-ци может снизить артериальное давление. Учитывая влияние стресса на здоровье современных людей, неудивительно, что эту гимнастику все чаще рекомендуют своим пациентам врачи классического направления. Что делать? Первым делом надо найти опытного преподавателя или записаться в учебную группу.
Навигатор: 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10